如何来预防性欲低下的出现呢

　　通常在结婚前后几年是男性性欲最强的时期。此时的男性朋友往往性积极主动，双方都会在这一段时间内体会到幸福感。不过，现在性欲低下趋于年轻化，许多男性朋友不知不觉就染上了性欲低下这祸根。

　　如何来预防性欲低下的出现呢?下面温州东瓯医院男科医生来为你分析主要原因：

　　1、过度疲劳，或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。

　　2、身患疾病，体质较弱并有疼痛感。这种情况下男子性欲不强，只有疾病治愈，身体康复，性欲望才能恢复。

　　3、对性生活有不正确的看法。有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。

　　实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。房事后肌肉酸痛是由于性生活中肌肉紧张所致，只要第二天起身伸展一下腰身，活动活动身体，即可消除。

　　当然，如果同时出现头晕目眩、精神倦怠、心跳气短等全身衰弱症状，就可能是房事过度了，应节欲修养。

　　4、夫妻感情不好或者性生活不和谐，这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。

　　5、害怕女方怀孕，因此对房事有所顾忌。避孕方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就完全没有必要了。