现在阳痿是很多男人都不愿意面对的一个男性疾病,因为阳痿对于男性朋友而言是一件很没有面子的事情,所以很多的人得了阳痿都不好意思去医院治疗。
温州东瓯医生表示:其实在日常生活中注意阳痿的预防,注意一些生活中的小习惯,阳痿还是能有效避免了的。对此,温州东瓯医生提醒:男性朋友要注意以下情况,希望对男性朋友有所帮助
一、加强体育锻炼:提高身体素质可有效预防阳痿,过度疲劳,紧张持久的脑力劳动,都是发生阳痿的因素,应当积极从事体育锻炼,注意休息,这些都可以避免阳痿的发生。
二、调节心理专题:消除心理因素,性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。夫妻双方在平时还要增加感情交流,消除不和谐因素,避免给丈夫造成精神压力。
三、平时生活中要戒烟酒:酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,很多饮酒的人出现阳痿或不育;长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,因此戒烟可预防阳痿。
综上所述,我们知道在我们平时的生活中,要如何做好预防工作,只要我们做好了预防工作,相信我们是可以很好避免阳痿的发生的,同样也可以避免阳痿给男性带的伤害。男性朋友如果不慎患有阳痿,应及时到专业的医院检查治疗,以免病情加重,带来更为严重的伤害。
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