防止前列腺发炎需要怎么做?

　　防止前列腺发炎需要怎么做?男性的前列腺器官是非常容易受到影响的，因此生活中发生前列腺炎的男人是越来越广，给他们的正常生活带去了诸多的麻烦和影响。那么，防止前列腺发炎需要怎么做?下面我们就让温州男科医院的医生给大家详细说明下。

　　医生介绍说，男人要想防止前列腺发炎就需要做好以下这些：

　　1、首先要戒烟限：经研究发现，香烟中的尼古丁成分会对男性的前列腺形成刺激，使之分泌过多，导致男性发生前列腺炎。酒精则会使毛细血管发生扩张，导致前列腺组织发生充血水肿的现象，导致患者不舒服，酗酒还会导致睾丸的分泌受到不良的影响。

　　2、保持大便正常，防止便秘：前列腺的后面就是直肠了，正常就来，直肠内基本上是不会有粪便的，不过如果有便秘的情况存在，那么患者的直肠内就会残留有一些粪便，其中的许多细菌就会经由直肠黏膜对旁边的脏器造成影响，这其中也包括前列腺。

　　3、不可以吃辛辣的东西：辣椒等辛辣食物内含有的活性物质比较多，这些物质会导致男性的前列腺受到不良刺激，时间长了容易使前列腺反复充血，导致射精疼痛，引起排尿不畅等，并最终导致前列腺炎发生。

　　4、避免久坐不动：长时间坐着和开车、骑车等，都会使男性的前列腺受到压迫，时间长了容易导致前列腺充血，引起前列腺炎疾病。