男性早泄怎么办

　　现在生活上，很多的男性都因为存在一些不好的生活习惯而导致了早泄的发生，这种疾病给男性的身心健康都带去了很大的影响，因此及时的治疗是非常的关键的。也因此经常的有人到处咨询男性早泄怎么办?其实治疗的关键还是要及时和对症。

　　男性早泄的治疗需要的不仅仅是临床上的治疗，更重要的是生活上的改变，患者个人心理的调节，因此在治疗的时候，男性应该做到这几点：

　　1、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、尽早就医，对症治疗

　　与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。因此，患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况，一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。

　　3、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，或者频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　4、饮食调养

　　多吃食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　上述的几点就是大家在治疗早泄的时候应该注意的问题了。对于男性而言，早泄的发生没有做好生活上调理也是很难彻底的恢复的，所以上述的几点希望大家在生活上能够做到。另外，需要注意的就是治疗早泄的过程千万不要随便的用一些的物，以免影响后期的治疗效果。