阳萎早谢没有硬度吃什么较好

　　阳萎和早谢相信大家都不陌生，这是生活中比较常见的一类性功能障碍疾病，如果在平时的生活中出现了这两种症状，一定要重视起来，阳萎和早谢不仅会影响身心健康，情况严重的话，也会给患者的生活和家庭带来影响，那么，阳萎早谢没有硬度吃什么较好?

　　如果男性朋友出现了阳萎早谢的情况，不要慌张，造成阳萎的原因有很多，造成早谢的原因也有很多，治疗的关键就是要对症治疗，不要随意治疗，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　心理调整

　　精神因素是导致阳萎的主要原因，所以在医治精神性阳萎时，心理医治尤为重要，为病人严格保密，针对性地进行工作，使病人消除思想顾虑，心理状态舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　不能过度纵欲

　　性生活确实非常美好，但也不能过度纵欲。性生活非常消耗体力，可使得身体太劳累和肌肉劳损，超出身体所承受的。另外，身体也具有学习功能，会慢慢记住射精所需条件，性生活太频繁会使得射精时间缩短，甚至都无法控制。

　　提高身体素质

　　长期做重体力和重脑力劳动、身体太疲劳以及熬夜等都可诱发早谢。因此多参加体育锻炼，减少久坐和久躺时间，不能过度透支体力。调整好饮食结构，避免吃高脂肪和高糖分食物，积极预防各种慢性病，如冠心病和高血压等。

　　按摩治疗

　　比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　查明原因

　　阳萎分为器质气滞性阳萎、混合性阳萎和心因性阳萎，器质性阳萎是指生殖器官出现问题导致，而混合性阳萎是指生理和心理因素同时存在导致，心因性阳萎是指心理负担过重，心理因素引起，不同情况阳萎采取措施不同，所以在发现患有阳萎时需要先查明原因以及类型。

　　阳萎早谢没有硬度吃什么较好?如果男性患上了阳萎早谢这类性功能障碍疾病，一定要重视起来，及时去医院检查诊治，不要随意使用物或是听信偏方，错误的治疗方法会给健康带来影响，此外，在平时也要养成好的生活习惯，也要注意自己的心理状态。